La musique c’est la santé - Episode #1 : La souplesse et l’énergie

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La musique c’est la santé - Episode #1 : La souplesse et l’énergie ...

La musique adoucit les mœurs, les cœurs, et parfois même les articulations.

L’apprentissage de la musique est une discipline admirable par la multiplicité des domaines qu’elle sollicite.

Prenez un cours de batterie par exemple, il va mettre à contribution vos capacités physiques bien sûr, et les renforcer. Il va aussi faire appel à votre souplesse d’esprit pour la synchronisation des mouvements et votre sens rythmique. Il va susciter votre potentiel créatif, dans les compositions de vos propres rythmes par exemple.

Apprendre un instrument, c’est mettre en action tous vos sens et développer leur potentiel. Au-delà du plaisir pur de l’écoute du son que vous produisez, vous trouverez aussi beaucoup de satisfaction dans la réalisation des gestes qui créent la musique et éprouverez un réel bonheur après une séance de pratique musicale, comme après une séance de relaxation. La musique entretient donc la vitalité de votre corps et la vivacité de votre esprit. Si Usain Bolt est aujourd’hui l’homme le plus rapide du monde, ce n’est pas grâce à sa musculature parfaite ou à son travail acharné, cela s’explique par le fait qu’il court toutes ses courses officielles avec de la musique dans les oreilles. Cette musique, calée sur le rythme de ses foulées, lui donne ainsi des ailes.

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